Lai gan neviens nešaubās, ka mobilā ierīce ir kļuvusi par tehnoloģisko ierīču karali, pateicoties lielam skaitam darbību, kurām tā ir būtiska mūsu ikdienā, ir taisnība, ka viedpulkstenis ir viens no sīkrīkiem, kas uzlādē lielāku vadību; jo, izmantojot saiti ar mūsu mobilo termināli, tas mums atvieglo daudzas procedūras: piemēram, paziņojumu saņemšanu no tādām lietotnēm kā Messenger vai WhatsApp, kā arī ar veselīgiem ieradumiem vai sportu saistītu problēmu mērīšanu.
Šajā ziņā, zinot, cik daudz staigājam vai cik daudz kaloriju iztērējam dienas laikā, ir izdevīgi zināt, saglabājot mums labu dzīvesveidu. Šī iemesla dēļ šajā Solvetic apmācībā mēs paskaidrojam, kā pakāpeniski izmērīt kalorijas Apple Watch Series 6 un Apple Watch SE teksta un video veidā.
1. Kā iestatīt kalorijas Apple Watch Series 6 un Apple Watch SE ar aktivitāti
Lai konfigurētu darbības funkciju, jums jāveic šādas darbības:
1. darbība
Noklikšķiniet uz vainaga "Digital Crown" Apple Watch pulkstenī un pēc tam opciju izvēlnē slīdiet uz "Activity", ko attēlo 3 krāsaini apļi, un noklikšķiniet uz tā.
2. solis
Kad šī funkcija būs pieejama, tā lūgs konfigurēt šādus datus:
- Vecums
- Svars
- Augstums
- Ratiņkrēsls
3. solis
Kad esat konfigurējis visas šīs opcijas, apakšā noklikšķiniet uz "Turpināt".
4. solis
Tagad jums ir jāizvēlas aktivitātes līmenis, izvēloties starp zemajām, vidējām un augstajām Apple Watch opcijām.
5. solis
Kad tas ir atlasīts, jums būs jāizvēlas ikdienas mērķis kalorijās, kuras vēlaties sadedzināt, un fiziskās aktivitātes minūtes, ko vēlaties darīt. Kad esat pabeidzis, nospiediet "Pārvietojamies!".
2. Kā skatīt un izmērīt kalorijas Apple Watch Series 6 un Apple Watch SE
Lai redzētu Apple Watch sadedzinātās kalorijas, jums jāveic šādas darbības:
1. darbība
Pirmā lieta ir mainīt Apple Watch seju pret tādu, kurā tiek parādītas kalorijas. Šajā saitē varat redzēt, kā:
PiezīmeAtcerieties, ka ne visās sfērās tiek rādītas kalorijas, tāpēc esiet piesardzīgs, izvēloties, ka jūsu atlasītajā sfērā ir šī funkcija.
2. solis
Kad esat izvēlējies sfēru un pārliecinājies, ka šī sfēra parāda kalorijas, atlasiet “Pievienot”.
3. solis
Apple Watch sejā varat redzēt dienā sadedzinātās kalorijas.
Tādā veidā mēs varēsim konfigurēt un izmērīt sadedzinātās kalorijas, izmantojot Apple Watch Series 6 un Apple Watch SE.
