Sakarā ar mūsu dzīvesveidu un bieži satracinošo un saspringto tempu, aspekti, kas saistīti ar rūpēm par sevi un labu ieradumu un paražu saglabāšanu, kas saistīti ar veselību, arvien vairāk tiek novērtēti sociāli, un tāpēc sporta aproču un viedpulksteņu izmantošana arvien biežāk tiek izmantota. pacelties.
Viedās sporta joslas un viedpulksteni arvien vairāk izmanto tūkstošiem lietotāju, jo tie darbojas kā papildinājums mobilajam tālrunim un var tikt izmantoti, lai izmērītu daudzus ar veselību un sportu saistītus aspektus, piemēram, dienā veiktos soļus, mūsu sirdi likmi visu laiku vai kalorijas, ko esam iztērējuši, veicot noteiktu darbību.
Lai vadītu veselīgu dzīvesveidu, miega kontrolei ir būtiska nozīme, jo laba atpūta ir ļoti svarīga, lai pareizi attīstītu visas dienas laikā veiktās aktivitātes, un Xiaomi Mi Smart Band 4 palīdz mums kontrolēt miegu un daudzus ar to saistītos aspektus (stundu skaits, dziļā miega laiks utt.), un šī iemesla dēļ šajā Solvetice apmācībā mēs paskaidrosim, kā kontrolēt un izmērīt miegu, izmantojot Xiaomi Mi Smart Band 4.
Lai to izdarītu, jums būs jāveic tālāk norādītās darbības šajā video pamācībā:
1. darbība
Ievadiet lietojumprogrammu "Mi fit", kas ir būtiska, lai varētu sinhronizēt savu mobilo tālruni ar Xiaomi Mi Smart Band 4, noklikšķinot uz lietojumprogrammas ikonas.
2. solis
Apakšējā joslā redzēsit 3 iespējas, un jums ir jānoklikšķina uz pēdējā "Profils".
3. solis
Noklikšķiniet uz "My Smart Band 4", lai piekļūtu joslas opcijām.
4. solis
Jūs parādīsieties jaunā ekrānā, kur jums jāritina uz leju, lai atrastu opciju "Sirdsdarbības noteikšana". Nospiediet šeit.
5. solis
Tagad jūs redzēsit šādu ekrānu, kurā jums būs jānoklikšķina uz pirmās opcijas "Noteikšanas metode".
6. darbība
Šeit jūs atradīsit vairākas pieejamās iespējas, un, lai apkopotu miega datus, Mi Smart Band 4 ir jāizvēlas opcija "Miega palīgs".
PiezīmeVarat arī izvēlēties opciju "Sirdsdarbības un miega datu noteikšana", ja vēlaties, lai Mi Band 4 papildus miega datiem vienmēr varētu apkopot datus, kas saistīti ar jūsu sirdsdarbības ātrumu.
7. solis
Tagad jūs varēsit redzēt miega datus, ko jūsu Mi Band 4 aproce ir apkopojusi lietotnes Mi Fit cilnē Statuss.
Tieši tik vienkārši būs aktivizēt miega datus, lai tos varētu pārbaudīt Xiaomi Mi Smart Band 4 aproces lietojumprogrammā “My Fit”.
